Цветная капуста в фото

Фактурная по внешним данным, как видите на фото - цветная капуста очень даже красива и выделяется в ряду разных видов овощей. В зависимости от сорта имеет окрас соцветий от - изумрудного, насыщенного зеленого, желтого до белого. А еще она обладательница самых ценных свойств из всех видов капусты (белокочанная, брокколи, кольраби). Этот сорт богат витаминами и минералами, оказывающих полезное действие на здоровье человека – это витамины С, А, В, Е, D, U, H. Цветная капуста является низкокалорийным продуктом, всего 29 ккал, при этом насытиться ей очень легко. Её рекомендуют употреблять при различных диетах, как для здоровья, так и для похудения. Она вкусна, полезна и взрослым и детям и кто муже из неё можно приготовить очень вкусные и разнообразные блюда. К примеру, у нас на сайте вы узнаете: как приготовить этот овощ для детского и диетического питания, смотрите далее ► фото рецепт запеканки из цветной капусты.
Выращивайте, готовьте и фотографируйте разные виды овощей, это очень интересно.